Savvy Senior에게
70세인 저는 최근 건망증이 점점 심해져서 치매의 초기 징후가 아닐까 걱정됩니다. 신경과 전문의에게 가지 않고도 제 문제를 측정하는 데 도움이 되는 기억력 검사 도구나 서비스를 추천해 주실 수 있나요?
건망증 프랭크
프랭크님께
많은 노년층은 나이가 들면서 기억력 감퇴가 알츠하이머병이나 다른 유형의 치매의 첫 징후일지 모른다는 두려움 때문에 걱정합니다. 문제의 심각성에 대한 통찰력을 얻기 위해 참고할 수 있는 몇 가지 팁과 리소스를 소개합니다.
경고 신호
나이가 들면서 가끔씩 이름을 잊어버리거나 물건을 잘못 놓는 등의 기억력 장애는 정상적인 노화와 관련이 있습니다. 하지만 치매의 증상은 단순한 기억력 감퇴 그 이상입니다.
증상은 매우 다양하지만 치매 환자는 단기 기억력, 지갑이나 지갑 관리, 공과금 납부, 식사 계획 및 준비, 약속 기억, 외출 계획 등에 어려움을 겪을 수 있습니다.
일반적인 연령 관련 기억 상실과 더 심각한 문제의 차이를 인식할 수 있도록 알츠하이머 협회는 10signs.org 에서 10가지 경고 신호 목록을 제공합니다.
또한 협회는 혈관성 치매, 루이소체 치매, 전측두엽 치매, 파킨슨병, 헌팅턴병, 만성 외상성 뇌병증 등 치매를 유발할 수 있는 다른 질환의 징후와 증상 등의 정보도 제공합니다. ALZ.org/dementia 를 참조하세요.
기억력 검사
기억력 문제를 파악하는 데 도움이 되는 훌륭한 자료이자 첫 번째 단계는 미국 알츠하이머 재단에서 제공하는 국가 기억력 검사 프로그램입니다. 이 프로그램은 무료, 기밀이 유지되는 대면 기억력 검진으로 가상으로 실시간으로 진행되며, 완료하는 데 약 10~15분이 소요되고 기억력 상태를 평가하기 위한 질문 및/또는 과제로 구성됩니다. 검사가 완료되면 검사자가 결과를 검토해 드립니다.
누구나 이용할 수 있는 이 기억력 검사는 월요일부터 금요일까지 매일 실시되며 전국의 의사, 전문간호사, 심리학자, 사회복지사 또는 기타 의료 전문가가 실시합니다.
스마트폰, 컴퓨터, 태블릿 또는 웹캠과 인터넷 기능이 있는 기타 기기만 있으면 됩니다. 예약은 ALZFDN.org/memory-screening에서 온라인으로 신청하거나 866-232-8484로 전화하여 신청할 수 있습니다.
또한 이 선별 검사는 특정 질환을 진단하는 것이 아니라 더 광범위한 평가를 위해 의사의 진찰을 받아야 하는지 여부를 알려줄 수 있다는 점을 알아두는 것이 중요합니다.
의사와 상담하기
추가 평가가 필요하다고 판단되면 주치의와 예약하여 인지 검사 및 건강 검진을 받도록 하세요. 발견되는 내용에 따라 기억 상실 또는 알츠하이머병을 전문으로 진단하고 치료하는 노인병 전문의나 신경과 전문의에게 의뢰될 수 있습니다.
기억력 문제가 있다고 해서 반드시 치매가 있는 것은 아니라는 점을 명심하세요. 많은 기억력 문제는 스트레스, 우울증, 갑상선 질환, 약물 부작용, 수면 장애, 비타민 결핍 및 기타 의학적 상태와 같은 다른 요인으로 인해 발생합니다. 이러한 질환을 치료하면 문제를 줄이거나 없앨 수 있습니다.
시니어 관련 질문은 다음 주소로 보내주세요: Savvy Senior, P.O. Box 5443, Norman, OK 73070으로 보내거나 SavvySenior.org를 방문하세요. 짐 밀러는 NBC ‘투데이’ 쇼의 기고자이자 ‘The Savvy Senior’ 책의 저자입니다.
